Kandungan vitamin A yang berlimpah dalam labu kuning memberi manfaat agar tubuh terhindar dari virus dan penyakit menular. Bahkan, minyak labu dapat membantu melawan berbagai infeksi bakteri dan jamur. Tidak hanya itu, karena labu kuning mengandung hampir 20% dari jumlah vitamin C harian yang disarankan.
Buah warna kuning ini tentu mudah dijumpai di mana saja. Warna kuning dari karotenoid pada pisang bisa keluar lebih maksimal saat matang. Studi terbitan Food Research International 2019 juga menemukan bahwa merebus pisang bisa membantu mengeluarkan kandungan karotenoidnya sehingga kadarnya akan meningkat. Pisang kaya akan kalium yang membantu menyeimbangkan kadar natrium di dalam darah. Efek ini bisa mengurangi risiko hipertensi. Buah ini juga padat kalori dan kaya serat sehingga cocok untuk membantu mengganjal perut lapar. 4. Lemon Sebagai keluarga buah-buahan jeruk, buah warna kuning ini kaya akan vitamin C. Selain itu, lemon juga kaya akan berbagai mineral yang diperlukan untuk tulang, seperti kalsium dan fosfor. Lemon juga merupakan buah kaya air dan mengandung serat yang membantu melancarkan BAB. Mengonsumsi buah-buahan tinggi vitamin C bisa menjaga kekebalan tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan mempercepat penyembuhan luka. 5. Blewah Blewah merupakan buah yang kaya air. Tak heran, blewah sering dipilih sebagai buah pengganti cairan tubuh saat puasa. Buah yang berwarna kuning juga kaya akan folat yang penting untuk membentuk sel darah merah agar tidak anemia. Folat juga merupakan zat gizi penting pada ibu hamil untuk mencegah risiko bayi lahir cacat. Karena kaya serat dan air, buah ini juga cocok dikonsumsi untuk mengganjal perut lapar sekaligus memperlancar BAB. 6. Kiwi gold Kiwi umumnya berwarna hijau, tetapi ada pula yang berwarna kuning keemasan. Kulitnya sama-sama berwarna cokelat dan berbulu, tapi ada warna kekuningan dari kulitnya yang tipis. Kiwi gold mengandung vitamin C yang lebih tinggi daripada kiwi hijau. Dalam 100 gram, buah warna kuning ini mengandung vitamin C sebesar 161,3 mg, sedangkan kiwi hijau sebesar 92,7 mg. Kiwi gold juga mengandung beragam zat gizi lain, seperti serat, kalium, folat, serta vitamin K. 7. Belimbing Buah berbentuk mirip bintang ini kaya akan air. Oleh karena itu, kalori belimbing cukup rendah, yakni hanya 31 kkal dalam 100 gram. Buah yang berwarna kuning ini juga kaya serat yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan dan menurunkan kolesterol. Makanan warna kuning ini juga mengandung berbagai vitamin dan mineral, seperti vitamin C, kalium, fosfor, dan magnesium. Buah ini juga kaya akan senyawa khas tanaman fitonutrien yang merupakan antioksidan, seperti quercetin dan epikatekin. 8. Mangga Mangga kaya akan berbagai zat antioksidan, seperti antosianin, katekin, dan mangiferin. Antioksidan penting untuk menangkal radikal bebas yang bisa merusak sel-sel tubuh. Buah berwarna kuning ini juga mengandung serat bernama pektin. Serat ini akan membentuk jel di dalam usus dan mengikat kolesterol, lalu membuangnya melalui feses. Meski begitu, sebaiknya batasi asupan mangga bila sedang mengurangi gula. Satu buah mangga seberat 336 gram bisa memiliki kadar gula sebanyak 46 gram. Jumlah ini bahkan hampir memenuhi batas maksimum asupan gula harian, yakni 50 gram. 9. Buah biwa Buah dengan nama lain loquat ini memiliki ukuran yang kecil dan bulat mirip sawo, tetapi berwarna kuning cerah. Karena memiliki kuning pekat, kadar karotenoidnya tinggi. Senyawa ini merupakan antioksidan yang penting untuk menjaga sel-sel tubuh dari kerusakan. Selain itu, buah ini tinggi karbohidrat sehingga cocok dikonsumsi untuk memberikan energi dengan cepat. Buah biwa juga kaya kalium yang penting untuk menjaga fungsi otot dan mengendalikan tekanan darah. 10. Nangka Nangka adalah makanan warna kuning yang mudah dijumpai di Indonesia. Buah ini kaya karbohidrat yang membantu memberikan energi dengan cepat saat beraktivitas fisik yang padat. Selain itu, buah ini tinggi mineral, seperti kalsium, magnesium, dan kalium. Buah ini juga mengandung fitonutrien, seperti lignan, isoflavon, dan saponin. Ketiganya berpotensi melindungi saluran pencernaan dari tukak. Nangka bisa dimakan langsung, diolah menjadi gulai, atau bahkan dimasak sebagai pengganti daging merah bagi orang vegan. Daftar sayur warna kuning Berikut jenis sayur-sayuran berwarna kuning yang mudah dijumpai di Indonesia. 1. Jagung Jagung adalah sayur warna kuning yang bisa digunakan sebagai pengganti nasi. Pasalnya, jagung kaya akan karbohidrat pati yang bisa diubah cepat menjadi energi. Jagung juga mengandung berbagai jenis karotenoid, seperti beta-karoten, alfa-karoten, beta-cryptoxanthin, serta lutein dan zeaxanthin. Ini baik untuk melindungi kesehatan mata. Jagung juga kaya akan mineral yang dibutuhkan untuk tulang dan otot, seperti magnesium, fosfor, dan kalium. Tahukah Anda?Jenis karotenoid beta-karoten, alfa-karoten, dan beta-cryptoxanthin akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A di dalam usus halus. 2. Paprika kuning Paprika dengan warna kuning merupakan sayur yang mengandung vitamin C paling tinggi daripada paprika hijau dan merah. Satu buah paprika kuning besar mengandung 342 mg vitamin C. Jumlah ini yang sangat besar daripada anjuran vitamin C harian, yaitu 75 – 90 mg. Sayur ini juga mengandung zat gizi lain yang diperlukan tubuh, seperti kalsium, magnesium, fosfor, selenium, serta berbagai jenis vitamin B. 3. Wortel Berbicara soal sayur warna kuning, tentu tidak lepas dari wortel. Sayur ini kaya akan beta-karoten, pektin, vitamin K, dan kalium. Beta-karoten baik untuk menjaga kesehatan mata. Sementara itu, vitamin K membantu mengurangi perdarahan dan pektin bisa mencegah penyerapan kolesterol di usus. Agar mendapatkan manfaat wortel dengan optimal, rebus dan hancurkan hingga halus. Merebus bisa meningkatkan kadar beta-karoten dan menghaluskannya bisa mempercepat penyerapan beta-karoten di usus. 4. Kentang Selain karotenoid, kentang kaya akan flavonoid dan phenolic acid yang berperan sebagai antioksidan. Kentang juga mengandung pati resisten. Jenis pati ini bisa menutrisi bakteri baik di usus sehingga keseimbangannya terjaga. Pati resistennya juga tidak dipecah menjadi gula di tubuh sehingga bisa menjaga kadar gula darah. Agar manfaat pati resisten kentang tetap terjaga, Anda bisa mengukus atau merebusnya, lalu konsumsi saat sudah dingin. 5. Tomat ceri kuning Tomat ini biasanya dijumpai di supermarket. Tomat ceri kuning memiliki berbagai mineral dengan konsentrasi tinggi, seperti kalsium, magnesium, fosfor, dan kalium. Tomat ceri kuning juga rendah kalori. Satu cangkir tomat seberat 139 gram memiliki kalori sebesar 20,8 kkal saja. Jadi, cocok untuk camilan saat diet. Tomat ceri kuning juga tinggi vitamin C, folat, serta berbagai vitamin B. Sayur dan buah warna kuning kaya akan pewarna alami bernama karotenoid. Senyawa ini bersifat antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari radikal bebas. Beberapa jenis karotenoid bisa diubah tubuh menjadi vitamin A yang dibutuhkan tubuh.
Vitaminini tidak disarankan untuk pengguna merubah warna rambut asli menggunakan cat, karena akan mudah luntur. Smooth and Shiny; Varian kedua memiliki warna kuning adalah Smooth and Shiny. Dengan kandungan moroccan oil, aloe vera vitamin A, C, E dan provitamin B5, bermanfaat untuk menjaga serta merawat kelembaban rambut.
Kalau kalian pergi ke toko lampu, ada beberapa pilihan warna lampu LED murah yang ditawarkan. Warna lampu yang umum dijual saat ini adalah lampu berwarna sendiri terbagi jadi 3 Cool whiteNeutral whiteWarm whiteKalian bisa membaca informasi mengenai perbedaan ketiga warna putih tersebut di artikel berjudul “Banyaknya Warna Lampu, Mana yang Paling Cocok Untuk Ruangan Anda?” hanya di ternyata selain lampu putih, ada satu warna lampu yang juga memiliki banyak manfaat!Ya, ini dia si Lampu Kuning!Apa sih bedanya? Dan warna apa yang cocok untuk digunakan?Yuk kita kupas di artikel kali ini!Lampu KuningDari awal sejarahnya, lampu memang diciptakan dengan warna kuning. Lampu pijar yang dulu sering digunakan oleh manusia juga berwarna kuning muncul akibat panas yang dihasilkan oleh lampu pijar itu berkembangnya teknologi, terciptalah warna putih yang digunakan untuk lampu tipe apakah lampu LED kuning ini sama dengan LED warm white?TIDAK. Lampu kuning menghasilkan cahaya dengan temperature 2,700 – 3,000 Kelvin. Berbeda dengan warm white yang memiliki temperature 3,000– 4,000 Kelvin. Ada beberapa pabrik lampu yang menamakan lampu kuning ini dengan nama Soft White. Meskipun lampu putih kini sering digunakan, tapi warna kuning klasik ini juga ternyata banyak dirindukan lho! Kesan hangat yang dihasilkan memberikan ambience tersendiri bagi itu, banyak juga manfaat dari sinar kuning yang tidakdapat kita temukan di lampu dengan cahaya Lampu KuningKesehatan kulitPercaya atau tidak, lampu dengan sinar kuning memiliki banyak manfaat untuk kulit lho! Yellow light therapy atau terapi sinar kuning dapat mempercepat penyembuhan luka, penyerapan kolagen, regenerasi kulit, dan melembabkan dari lampu jenis LED kuning dapat memperlancar aliran darahdi bawah permukaan kulit kita, jadi sangat bermanfaat untuk kesehatan kesan rileks dan meningkatkan kualitas tidurCoba ganti lampu kamarmu yang berwarna putih dengan lampu kuning. Dalam kondisi normal, kalian akan merasa jauh lebih rileks sehingga bisa meningkatkan kualitas aman digunakan di kendaraanKendaraan zaman sekarang baik itu motor maupun mobil rata-rata memiliki LED dengan cahaya berwarna tahukah kalian?Ternyata cahaya dari lampu kuning memiliki manfaat yang lebih banyak!Dari penelitian yang dilakukan, dinyatakan bahwa sinar dari lampu kuning jauh lebih nyaman di mata pengemudi lain yang itu sinar dari lampu kuning ini juga mampu menembus kabut jauh lebih baik daripada lampu Lampu LED Kuning Aman untuk Mata?Warna lampu LED kuning aman untuk mata. Cahaya yang tidakbaik untuk mata adalah cahaya yang tergolong ke kategori blue light atau sinar biru. Blue light ini biasanya dipakai untuk menyinari bayi kuning yang baru cahaya kuning aman bagi mata manusia. Bahkan ada penelitian yang mengatakan bahwa lampu kuning sangat baik digunakan untuk membaca ataupun belajar karena cahayanya cukup terang tapi tidak terlalu menyilaukan seperti lampu di luar negeri produk lampu sinar kuning ini banyak dipakai juga untuk pengobatan mata yang banyak terkena radiasi sinar biru, lho!Sinar biru dapat ditemukan di gadget yang setiap hari kita gunakan!Karena sinar kuning ini kontras dengan sinar biru, maka pengobatan mata yang terkena radiasi blue light dilakukan dengan terapi mata sinar sekali, bukan?Jenis-jenis Lampu Berwarna KuningSecara umum, lampu kuning ini tersedia dalam beberapa jenis, seperti lampu pijar, neon / fluorescent, CFL, dan LED. Lampu Pijar KuningLampu pijar adalah jenis lampu yang sudah lama ada dandibuat pertama kali oleh Thomas Alfa Edison. Lampu ini menyala dengan teknologi filamen yang memanas dan memancarkan cahaya. Kelemahan dari lampu pijar ini tentunya panas dan daya yang dibutuhkan cukup besar. Selain itu lampu pijar kuning ini cenderung tidak tahan lama alias mudah putus/ memiliki banyak kekurangan dibandingkan dengan LED, tapi keberadaan lampu pijar kuning ini tetap bertahan karena masih digunakan untuk beberapa keperluan seperti lampu peternak ayam masih memanaskan telur / anak ayam menggunakan lampu pijar kuning ini karena cahayanya tidak terlalu terang aman bagi mata tapi mampu menghasilkan panas yang cukup bagi anak-anak Neon KuningLampu TL KuningLampu neon / tubular lamp TL / fluorescent lamp ini juga tersedia di pasaran dalam warna lampu neon ini sudah banyak digantikan dengan neontube menggunakan lampu LED, tapi penggemar setia dari lampu jenis ini juga masih ada lho!Kalian bisa membeli lampu TL kuning keluaran dari Schiff. Selain harganya terjangkau, kualitasnya juga tidak diragukan CFL KuningLampu CFL ini sering dikenal juga dengan istilah neon kompak atau lampu jari. Sistem kerjanya sama dengan lampu neon TL hanya dengan ukuran yang lebih kecil dan juga terkenal yang memiliki kualitas baik dari lampu jari kuning adalah LED KuningNah, lampu LED kuning ini sekarang sedang digandrungi alias cukup viral, lho!Ada beberapa model dari lampu LED kuning saat ini di LED Bohlam / LED Bola Kuning / E27Lampu LED kuning E27 ini dibuat menyerupai bentuk bohlam atau bola. Jadi tampilan mirip seperti lampu pijar kuning, tapi tentunya teknologi lampu yang digunakan adalah LED dengan temperatur cahaya di 3,000 yang dibutuhkan juga kecil, mulai dari 3W sampai dengan 20 W. Cocok banget untuk penggunaan di rumah! Selain irit, suasana yang dihasilkan juga hangat dan bisa membeli lampu LED bohlam kuning ini dengan merk Philips atau Walden dengan range harga mulai dari 15 ribuan saja per LED Kuning PanjangLampu LED kuning panjang ini sering dikenal dengan nama lampu TL LED Tube. Lampu ini merupakan inovasi atau pengembangan dari lampu LED Strip berwarna kuning yang dilapis menggunakan silicon tube. Kalian bisa membuat lampu LED kuning panjang ini sendiri lho! Cari tahu caranya melalui artikel kami berjudul “Tips n Trick Cara Membuat DIY LED Neon Flex dari LED Strip” ya!Atau jika kalian mau membelinya di marketplace tersedia banyak kok! Tinggal cari dengan keyword “TL LED Kuning” ya! Atau mau lebih mudah lagi, kontak CS aja sekarang!Lampu Tumblr KuningLampu tumblr ini biasa digunakan untuk dekorasi ruangan. Rangkaian LED berwarna kuning ini dapat kalian pilih untuk menciptakan kesan santai, tenang, dan hangat di ruangan atau restoran Sorot KuningLampu sorot LED juga banyak tersedia dengan pilihan warna sorot kuning biasa digunakan di area outdoor seperti taman untuk memperindah taman kalian. Kesan tenang, hangat, dan elegan akan sangat indah dipandang di malam ternyata banyak sekali manfaat dari lampu kuning ya!Kalian bisa kontak customer service kami untuk mendapatkan banyak model lampu kuning dengan kualitas baik dan harga terjangkau tentunya.
lIRr. 485 455 491 283 322 41 230 431 469
manfaat lucido l warna kuning
